Pendant l’été, nos cheveux mènent une vie difficile. Le duo redoutable du sel marin et du soleil, souvent accompagné du chlore des piscines, soulève les écailles de la fibre capillaire. Résultat : des cheveux secs, cassants et ternes. Heureusement, une bonne routine permet de préserver leur vitalité.
L’étape cruciale de la protection avant l’exposition Tout comme votre peau, vos cheveux ont besoin d’un bouclier contre les UV. Avant de filer à la plage, vaporisez une huile protectrice capillaire. Les formules enrichies en filtres UV ou en huiles végétales (comme l’argan ou le sésame) créent un film invisible qui repousse l’eau salée et protège la couleur de l’oxydation.
Le réflexe rinçage immédiat C’est le geste le plus simple et le plus efficace : après chaque baignade en mer ou en piscine, rincez abondamment vos cheveux à l’eau claire. Cela permet d’éliminer immédiatement les résidus de sel, de sable ou de chlore qui assèchent la fibre en continu.
Un nettoyage en douceur et un soin profond De retour à la maison, oubliez les shampoings agressifs. Optez pour un shampoing doux ou « après-soleil », formulé pour éliminer les filtres UV et le sel sans décaper. Faites toujours suivre par un masque réparateur riche, que vous laisserez poser au moins 5 à 10 minutes pour réhydrater en profondeur.
Le coiffage en mode « pause » L’été est le moment idéal pour laisser vos appareils chauffants dans le tiroir. Le sèche-cheveux et les fers à lisser apportent une chaleur supplémentaire à des cheveux déjà fragilisés. Privilégiez le séchage à l’air libre et utilisez des crèmes sans rinçage pour définir vos mouvements naturels.
